Канабидиол (ЦБД) наставља да стиче популарност широм света као безбедан, неопијајући и потпуно природан третман за десетине различитих болести и поремећаја. За разлику од ТХЦ-а, чини се да ЦБД нема никаква опојна или зависност, али овај канабиноид има многе од истих предности које су учиниле ТХЦ познатим. У овом водичу ћемо истражити доказе да ЦБД може помоћи у спавању и објаснити зашто цвет конопље је једна од најбољих врста ЦБД производа које можете испробати када очајнички желите да се одморите целу ноћ.
ЦБД цвет, сан и ендоканабиноидни систем
Према а Преглед 2020 Од доступних научних доказа, ендоканабиноидни систем се преклапа са деловима вашег мозга који контролишу ваше циклусе спавања и буђења. Ендоканабиноидни систем је низ неуролошких механизама који ступају у интеракцију са ендоканабиноидима (једињења слична канабиноидима која ствара тело) и фитоканабиноидима (канабиноиди који се налазе у канабису).
Као резултат тога, природно је очекивати да би ЦБД могао да утиче на количину и квалитет сна који добијате ноћу. Пошто истраживање процењује да би удисање ЦБД-а могло да понуди до 56% биорасположивости , коришћење ЦБД цвета може бити један од најмоћнијих и најефикаснијих начина да се искусе потенцијалне предности овог канабиноида за побољшање сна.
Истраживање ЦБД цвета и сна
Различити фактори могу утицати на квалитет вашег сна, као што су бол и анксиозност. Приликом процене корисности ЦБД цвета за спавање, стога је важно размотрити како овај канабиноид може утицати на основне проблеме који би могли да ометају вашу способност да правилно спавате.
ЦБД за спавање
Једна главна клиничка студија је спроведено да би се утврдили ефекти ЦБД-а на обрасце спавања код одраслих. У овој студији, 103 пацијента су примала између 25мг и 175мг ЦБД-а дневно. Након првог месеца, 66,7% пацијената је пријавило бољи сан, а 79,2% пацијената је пријавило смањену анксиозност. Потврђујући минималне нежељене ефекте ЦБД-а у поређењу са главним лековима за спавање или ТХЦ-ом, само три од 103 учесника у овој студији су показала негативне реакције на ЦБД. Требало би само покушати пронађите најбоље ЦБД производе .
ЦБД за анксиозност
ДО 2015 преглед доказа консултовао више од 100 објављених студија како би пружио кохезивну перспективу о потенцијалној корисности ЦБД-а за анксиозност. Ово истраживање је показало да доступне клиничке и претклиничке студије подржавају потенцијалну корисност ЦБД-а у смањењу анксиозног понашања без изазивања значајне седације или било којих других негативних ефеката. Ови резултати јасно разликују ЦБД од ТХЦ-а, што може изазвати озбиљну анксиозност.
ЦБД за бол
ДО 2008 преглед доказа открили да је ЦБД показао велико обећање као потенцијални третман за хронични бол, и новија истраживања понавља ове налазе, истовремено упозоравајући на потенцијалне опасности које представља нерегулисана ЦБД индустрија. Хиљаде људи широм света користило је ЦБД за бол, а пошто овај канабиноид има веома ограничене нежељене ефекте у поређењу са опиоидима и другим главним третманима против болова, популарност ЦБД-а за бол ће само наставити да расте.
Најбољи ЦБД цвет за спавање
Сада када имате основно разумевање доказа који сугеришу да би ЦБД могао бити користан за спавање, време је да идентификујете ЦБД производе који ће вам највероватније помоћи да превазиђете стрес, анксиозност и бол како бисте пружили ноћ пуну регенеративног сна. Невероватно висока биорасположивост и брз почетак ефеката које нуди ЦБД цвет чини ову врсту производа идеалним решењем од конопље за којим треба посегнути на почетку несанице, али неки производи ЦБД цвећа могу бити бољи за спавање од других.
Док наука која стоји иза разлика између индица-доминантне и сатива-доминантне Цаннабис сатива је у најбољем случају климаво, скоро сви корисници ЦБД цвећа наводе да индица ЦБД пупољци пружају више опуштајућих ефеката него цвет сативе. Било да се ради о профилима терпена у индица ЦБД цвету који пружају ове ефекте или неки други фактор, оно што је јасно је да корисници ЦБД-а много чешће посежу за индица конопљом када им је потребна помоћ при спавању него што ће се вероватно ослањати на пупољке сативе.
Потражите здравији сан са ЦБД-ом
Неки ЦБД производи од цвећа могу бити лакши за употребу од других када вам је потребно брзо олакшање да бисте заспали. Можда ћете то открити држећи паковање ЦБД пре-роллс а упаљач поред вашег кревета је најефикаснији начин да искористите потенцијалне ефекте овог канабиноида који изазивају сан.
Како год да одлучите да користите ЦБД за спавање, само запамтите да изаберете висококвалитетни ЦБД цвет реномираног бренда. Са више од 4.600 проверених рецензија купаца, Сецрет Натуре је најпопуларнији произвођач ЦБД цвећа на свету, а са десетинама ЦБД пре-ролл производа, ЦБД нуг и ЦБД вапе производа које можете изабрати, никада вам неће понестати начина да користите органски , лабораторијски тестиран ЦБД за спавање са Сецрет Натуре.
колико дуго су марке добре
