Током пандемије, један број радника је морао да промени своју рутину и да ради од куће. Ово се посебно односи на канцеларијске раднике који могу да раде на даљину и још увек завршавају свој посао. Ова промена подешавања била је начин да компаније наставе са радом на безбедан начин за све.
Али, рад код куће је коштао. За многе људе појавило се неколико здравствених проблема. Од болова у леђима до шкргутања зубима, погледајмо ближе неке од ових здравствених проблема.
Тоотх Гриндинг
Једна Мисисага стоматолошка клиника Према извештајима, шкргутање зубима је још један проблем који се појавио због пандемије и рада код куће. Ово стање се такође може назвати бруксизмом и то је када шкргуте зубима или стежете вилицу а да тога нисте свесни. То је нешто што можете подсвесно да радите код куће, а да не знате да јесте, што може довести до главобоље и болова у лицу. Али, главни проблем који многи стоматолози примећују је да ће то истрошити зубе и изазвати штету.
Сматра се да је главни разлог због којег се радницима код куће шкргута зубима због стреса и анксиозности због пандемије. Многи људи су се осећали узнемирено због ове промене и не воле да раде од куће. Дакле, ове промене су имале последице. Најбоља ствар коју можете да урадите ако имате било који од ових симптома је да посетите зубара у Мисисаги. Они ће моћи да понуде третман ако је то прикладно.
Бол у леђима
Бити код куће цео дан радити значи да нисте мобилни колико бисте могли. Мање људи излази из куће и цео дан проводе седећи. Ово је нешто што није добро за ваше здравље. Конкретно, то може довести до великог оптерећења на ваша леђа. Ово је нешто на шта се многи људи жале. Они редовно имају болове у леђима због ових ограничења.
Још један разлог тај бол у леђима Преовлађујући проблем је то што људи не улажу у ергономску опрему. Конкретно, то је нешто што су канцеларије дужне да ураде за своје раднике. Али, пошто нико не зна колико дуго раде код куће у Канади, нису купили ову опрему, што је довело до нежељених ефеката.
Бад Еиесигхт
Многи људи су морали да седе за екраном компјутера цео дан код куће. Затим, када заврше радни дан, селе се испред телевизора. Ово није добро за ваш вид и више људи има искусио проблеме својим очима као резултат пандемије. Конкретно, ово може укључивати бол у очима, сувоћу и главобољу. Важно је да имате редовне паузе од гледања у екране.
